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Dicas

Apesar de todos os avanços da ciência, o câncer ainda assusta e causa medo a cada novo diagnóstico. Não é para menos, a mortalidade ainda é alta em alguns tipos da doença, tendo isso em mente, o melhor caminho é, sem dúvida, o da prevenção. Para ajudar não só na prevenção da doença, mas na busca de uma melhor qualidade de vida, a Oncominas lista os principais fatores de risco, como fazer para se proteger e ter uma vida mais saudável

É câncer! De onde veio isso, doutor?

Muitas vezes, em meu consultório, após o paciente receber o diagnóstico de um câncer, é comum ouvir a pergunta: doutor, de onde isso veio? A medicina já tem um entendimento bastante razoável das causas do desenvolvimento do câncer. Em primeiro lugar, como apresentei no artigo anterior, sabemos que o câncer é uma doença genética, ou seja, o problema se inicia no material genético dentro das células que contêm as instruções de como elas devem funcionar. Essas instruções estão

É câncer. E agora, doutor?

A palavra câncer sempre foi muito carregada de significado. Lembro-me de quando criança, os mais velhos evitavam inclusive pronunciar tal palavra. Comentavam que fulano ou cicrano havia falecido “daquela doença”. Isso porque essa palavra câncer usualmente está associada à morte. E não é qualquer morte. É morte rápida e morte sofrida. Essa associação muitas vezes não é verdadeira. Precisamos acabar com alguns mitos errados sobre essa doença, e esse será o nosso desafio agora. Vamos juntos? Primeiramente, precisamos entender o que

ATIVIDADE FÍSICA REGULAR REDUZ O RISCO DE CÂNCER

DE ACORDO COM UM NOVO ESTUDO, A PRÁTICA REGULAR DE EXERCÍCIO DIMINUI A PROBABILIDADE DE DESENVOLVER QUALQUER TIPO DE TUMOR Cerca de 10 mil novos casos de câncer, entre eles o de mama e o de cólon, poderiam ser evitados no Brasil se houvesse mais adesão à prática da atividade física entre a população. Em 2018, a estimativa é de 36 mil novos casos de câncer colorretal e cerca de 60 mil novos casos de câncer de mama. Os resultados fazem

COMO A BOA ALIMENTAÇÃO AJUDA A PREVENIR O CÂNCER

Uma alimentação rica em frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas podem prevenir de 3 a 4 milhões de casos novos de câncer a cada ano no mundo. Embora a genética seja um fator importante no surgimento do câncer, pesquisas conduzidas nas últimas décadas mostram que o meio ambiente em que vivemos tem um papel central na origem da doença. Assim, diferentes fatores ambientais aos quais estamos expostos, como cigarro, poluição, radiação solar e vírus, são reconhecidos como causadores