ATIVIDADE FÍSICA REGULAR REDUZ O RISCO DE CÂNCER

DE ACORDO COM UM NOVO ESTUDO, A PRÁTICA REGULAR DE EXERCÍCIO DIMINUI A PROBABILIDADE DE DESENVOLVER QUALQUER TIPO DE TUMOR

Cerca de 10 mil novos casos de câncer, entre eles o de mama e o de cólon, poderiam ser evitados no Brasil se houvesse mais adesão à prática da atividade física entre a população. Em 2018, a estimativa é de 36 mil novos casos de câncer colorretal e cerca de 60 mil novos casos de câncer de mama. Os resultados fazem parte de uma pesquisa feita no Departamento de Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), em parceria com a Universidade de Harvard, Universidade de Cambridge e Universidade de Queensland. Um artigo sobre o assunto foi publicado na revista científica internacional Cancer Epidemiology em julho de 2018.
A prática regular da atividade física influencia no controle de peso e no nível de gordura, além de atuar diretamente sobre hormônios e marcadores inflamatórios. A falta dela aumenta o risco de incidência de alguns tipos de câncer, principalmente os que foram objetos de estudo, o de mama e o de cólon.

17/09/2018
Dicas, Prevenção

Depoimentos

O \\\"anjo\\\"

Dia 27 de outubro de 2016 consigo ser atendida por uma médica oncologista em Pouso Alegre, um “anjo” em forma de gente, Dra Flávia. Ao pisar naquela clínica, ONCOMINAS, eu não me sinto bem e começo a chorar. Eu não acredito que estou com câncer e lembro das passagens por ali com meu falecido marido. A médica olha minuciosamente meus exames. Vamos tratar! “Graças Deus! Estamos no caminho certo.”

Milene Costanti

13 de abril de 2023

Vencedora e mulher forte

Boa noite. Em junho 2014 perdi meu pai, já em julho fui diagnosticada com câncer de mama. Realizei no dia 02 de outubro a cirurgia de quadractomia e esvaziamento axilar. Em dezembro comecei a sessões de quimioterapia, 16 sessões, onde logo começaram a cair o cabelo, decidi então a raspar o cabelo passando a usar peruca ou toca. Logo em seguida 30 sessões de radioterapia indo e voltando todos os dias em Pouso Alegre. Fim do processo. Até hoje tenho acompanhamento anual com todos os médicos e finalmente posso dizer que estou curada com muita Fé e gratidão e muita força de vontade depois de tudo que eu passei sem minha Mãe e Pai por perto, mas minha força em superar mais um obstáculo na vida. Hoje continuo trabalhando e com a saúde em dia e sempre me cuidando.

Eliana rodrigues ramos

31 de março de 2023

Anjos de jaleco

Receber um diagnóstico de câncer não é fácil, mas Deus coloca anjos para cuidar e te proteger. Em 2020 iniciei o tratamento de câncer de mama e fui acolhida fraternalmente pela equipe da Oncominas de Pouso Alegre. Desde a chegada à recepção até a medicação, o carinho e atenção dos colaboradores são os mesmos, sempre com um sorriso no rosto. Eles fazem com que o tão sonhado \\"tocar o sino\\" se torne um evento, um dia de festa. Gratidão eterna para essa equipe.

Adriana Sousa Fernandes

31 de março de 2023

Viva a vida

Eu tive câncer em 2017 nas amidalas, fiz radioterapia e quimioterapia e em 2018 terminei meu tratamento. Graças a Deus...Deus me deu a cura... Em fevereiro de 2022 fazia 05 anos que fui curada pelo câncer, ai agora em outubro de 2022 descobri outro câncer. Esse foi na cabeça e atrás da visão. Eu operei em dezembro de 2022, entrei em coma, tive parada cardíaca, fiquei 10 dias na UTI, mas graças a Deus hoje estou bem. Tive paralisia do meu lado direito do rosto, mas estou fazendo fisioterapia para me ajudar a voltar a abrir o olho. Levei meus exames para o médico e graças a Deus não vai precisar fazer a quimioterapia. Nossa, foi mais uma vitória. Agora segunda-feira, dia 03 de abril de 2023 vou passar no médico da radioterapia para ver se vai ser preciso fazer. Se tiver que fazer vamos pegar com fé e luta, mas uma vez, Deus nos dá força sempre para seguir em frente. E se não for preciso fazer, mais uma Vitoria. Mas lembre-se de Deus, da nossa fé. Ele nos usa de uma tal maneira que vocês nem imaginam. Só tenho a agradecer por cada dia vivido!

Graciane.grazy

30 de março de 2023

Vidas cuidando de Vidas

Setembro de 2021 começou minha trajetória pela Oncominas, Câncer de Mama! Unidade de Extrema - MG, onde fui acolhida pela Dra. Danubia que deu início ao processo cirúrgico e o tratamento, dali em diante fui descobrindo o Universo Oncominas, a competência, o cuidado, o profissionalismo de toda equipe, não tem palavras pra descrever a gratidão e o tanto que essas pessoas são gigantes pra nós. Chegamos fragilizados, parecendo que o mundo vai acabar, e a Oncominas nos mostra no dia a dia que isso é só uma fase, que isso tudo vai passar, através dos cuidados, acolhidas, conversas e muita atenção. Gratidão a Unidade de Extrema: Dra. Danubia Mastologista, Dr. Carlos Oncologista, Dra. Dalila, Dra. Manu e as lindas Amanda e Ana, Unidade de Pouso Alegre, equipe da Radioterapia, Dra. Priscilla, toda turma da recepção (vocês são uns amores) e minha radio foi com chave de ouro em Outubro, literalmente Outubro Rosa. Que Deus abençoe a todos, e lhes dê tudo em dobro o que fazem por nós. Hoje faço controle e em Maio completo 1 ano do término da Quimioterapia. E Viva a Oncominas !!!!!! \\"Deus não escolhe os capacitados, ele capacita os escolhidos\\"

Edilaine Victoretti

30 de março de 2023

Superação

Quero aqui hoje depois de 3 dias do fim de mais uma etapa vencida que foi a radioterapia, agradecer primeiramente a Deus e Nossa senhora que esteve comigo todo o tempo do tratamento de um câncer de mama. Agradeço a toda equipe da Oncominas de Itajubá (cidade onde moro) onde fiz a quimioterapia e a Oncominas de Pouso Alegre onde fiz a radioterapia, vocês são anjos realmente na vida das pessoas. No dia 31/01/2023 quando fiz a última sessão de rádio chegou a hora de tocar o sino e antes uma moça da administração leu uma mensagem linda que dizia assim \\\"NÓS NÃO ESCOLHEMOS LIDAR COM DOENÇAS, NÓS ESCOLHEMOS CONVIVER COM PESSOAS QUE NOS ENSINAM DIARIAMENTE A SUPERAR AS DIFICULDADES E SORRIR\\\" \\\"AQUELES QUE PASSAM POR NÓS, NÃO VÃO SÓS, NÃO NOS DEIXAM SÓS, DEIXAM UM POUCO DE SI, LEVAM UM POUCO DE NÓS \\\" Esses profissionais fizeram a diferença na minha vida na minha história, todos os dias que cheguei para fazer o tratamento (Oncominas de Itajubá e Oncominas Pouso Alegre) fui muito bem recebida, com o sorriso no rosto de cada um, com o bom atendimento, com respeito e dedicação, pode ter certeza que levarei vocês em meu coração e que Deus abençoe cada um de vocês (Itajubá: Dr Rodrigo, enfermeiras: Adalgisa, Grazi - farmacêutica Virgínia - recepcionista: Mauro e Alessandra) Oncominas de Pouso Alegre: Dra Priscilla, Dr Gerson - enfermeira Aline - técnicos da rádio: Otávio, Francis, Bete e Aline - recepcionista: Karen e Silvene).

Andreza Alves da Mota

01 de fevereiro de 2023

Oncominas de Pouso Alegre

Falar dessa doença nos amedronta. Meu pai descobriu que estava com câncer através de exame de rotina, isso aconteceu no final do ano 2020. Quando recebemos essa notícia, acabou com a gente, ficamos sem chão, eu sendo filha dele não conseguia entender e foi um final de ano horrível. Então eu nem sabia por onde começar, sendo essa doença terrível a gente sabe que o tratamento tem que começar o mais rápido possível. Mas agradeço a Deus em primeiro lugar, por ele ter colocado o melhor médico que foi o que descobriu a doença, graças a ele, meu pai conseguiu marcar a primeira consulta com a médica da Oncominas 🙏Me lembro como se fosse hoje, a primeira consulta dele foi agendada para o dia da véspera de natal, então nesse momento para nós era o pior momento possível. Mas graças a Oncominas, desde o agendamento da primeira consulta, foi tudo muito rápido, levou apenas alguns dias para ser agendado, não precisamos esperar mês, foi apenas dia. Hj eu e meu pai somos eternamente gratos pela vida dele, por essa equipe maravilhosa, excelente, começando desde a secretária, faxineira, enfermagem, médicos todos nos trataram tão bem, deram todas assistência, atenção, carinho e amor para o meu pai. Cuidaram tão bem, sempre recebido com muito carinho e amor pelas secretárias onde elas conversavam com ele dando muita força. São enfermeiros todos maravilhosos tinham amor pelo que fazem, as pessoas do administrativo, são excelente os médicos, eu digo são anjos, cuidaram muito bem do meu pai. A Dra Daniela Camanducaia, que foi a médica dele, não tenho palavras pra agradecer a excelente profissional maravilhosa. Hoje eu agradeço imensamente a toda equipe Oncominas, vocês são anjos, excelente profissional e pessoas, amo cada um de vocês e oro pra Deus continuar abençoando e cuidando de cada um de vocês com muita saúde. Oncominas de Pouso Alegre são nota 1000! Muito obrigada por tudo que vocês fizeram pelo meu pai, pode ter certeza cada um de vocês tem um lugarzinho especial em nossos corações! Vocês cuidam tão bem cada paciente de vocês, muito obrigada a todos, Deus abençoe sempre a vida de cada um de vocês.

Sineval Cândido Evangelista

21 de dezembro de 2022

Vocês são anjos, que nos acolhem com todo amor e dedicação!

Queridos(das) profissionais da Oncominas Varginha. Meus sinceros parabéns à todos vocês que direta ou indiretamente participaram do meu tratamento com dedicação, empatia e profissionalismo, desde o atendimento até o tratamento em si. Receber um diagnóstico de câncer de mama não é fácil, mas com fé em Deus, em Nossa Senhora Aparecida, com apoio do meu amado marido, familiares, amigos, médicos (Dr Rodrigo com sua tranquilidade que sempre me acalma) e a equipe maravilhosa da Oncominas (em especial a equipe de enfermagem❤️) venci cada etapa em busca da cura. Carinho e melhor atendimento faz toda diferença nessa luta. Vocês fazem um ótimo trabalho, tratam a todos com muito respeito, tentam resolver da melhor maneira possível qualquer imprevisto que haja. Vocês são anjos, pois o medo vem a todo momento, mas com acolhimento, todo amor e dedicação, tudo fica mais tranquilo.  A todos vocês o meu muito obrigada! Gratidão por tão belo trabalho e dedicação! Que Deus os abençoe sempre, que tenham em dobro tudo o que doam para seu próximo! Nunca se esqueçam que vocês são especiais e fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Determinação, talento, profissionalismo, trabalho duro, empatia, dedicação, tudo isso faz parte do sucesso que vocês alcançam nos corações de todos os pacientes! Obrigada, obrigada, obrigada!!! Com carinho.

Tatiane da Silva Marques Gomes

21 de dezembro de 2022

Anjos

\\\"Descobri o câncer num exame de rotina no final de 2007 e, iniciei o tratamento pós operatório em meados de junho de 2008, encerrando no final desse mesmo ano. O que dizer daquela equipe maravilhosa se resume a essa foto. Não poderia ter encontrado pessoas mais talentosas e profissionais. Foram os verdadeiros anjos aqui na Terra, me guiando para a almejada cura\\\".

Leandro Luiz Feliciano

01 de abril de 2022

Câncer garganta - Anjos

Em maio descobri meu câncer de garganta, senti muito medo, mas em agosto comecei meu tratamento. Só tenho a agradecer aos profissionais humanos começando pela recepção, depois os médicos, enfermeiros. Tratamento VIP. Hoje estou bem, agradeço em primeiro lugar a Deus e depois vocês Oncominas, que foram um anjo para mim.

Carlos Vicente Dos Santos

19 de março de 2022